Клиентская группа — это безопасное пространство, где можно услышать себя, узнать себя в отношениях с Другим, осознать свои страхи, получить поддержку и решить иногда очень простые прикладные вопросы, а иногда — проработать очень глубокие темы, которые не проявляются на личной терапии. 

Формат клиентской группы предполагает, что мы встречаемся в одном составе, разбираем личные кейсы, которые отзываются всей группе в данный момент. И делаем это в безопасном пространстве, которое я создаю и отвечаю за него.

Группа эффективна тем,что можно не «работать» самому, но проработать темы, которые никогда бы не заявил сам вслух, а когда присутствуешь при проработке темы другого человека — внутри происходит собственная работа.

Поскольку я предполагаю группу тематическую про Отношения — то тема каждой встречи может заявляться заранее.

Я буду давать упражнения/задания для разогрева — т.е. то, о чем вы будете думать, обращать внимание перед встречей.

Список тем сформирую на основе запросов участниц перед запуском, возможно работа с актуальными запросами, которые не в рамках заявленной темы.

По времени это примерно 2 часа,  2 раза в месяц (выходные утро или вечер, вечер будни).

Что будем делать в группе:

— распутывать прошлые отношения, анализировать свои стратегии, 

— вытаскивать установки, 

— осознавать свои потребности и готовности в отношениях, 

— понимать причины своих страхов и выборов,

—  отдельно коснемся темы — как стать достаточно хорошей матерью своему внутреннему ребенку.

Что ценного можно обнаружить в близких отношениях, ради чего, каких сокровищ стоит «рисковать» и выходить из уютного собственного дома (по итогам работы воскресной  группы):

Открыт набор в новую группу  по будням (вечер или утро  выходных) — отправляйте заявки finkova@gmail.com

Длительность группы 1 -2 месяца, как решит группа. Работаем в режиме скайп — конференции.

Количество участников максимум 6, минимум 4 человека.

Стоимость 1000 руб/ встреча. 

Пропуски — оплачиваются, кроме случаев, когда отпуск или другое заранее назначенное мероприятие.

Первое занятие группы -установочное, после него можно принять окончательное решение — подходит ли вам формат, готовы ли быть с группой дальше,  со 2 занятия группа становится «закрытой» и состав не меняется.

Это женский онлайн- тренинг: медитация с элементами психодрамы и проективной терапии.
Мы познакомимся с нашим внутренним ребенком, а их может быть несколько и очень разных, и обязательно попробуем установить контакт с нашей внутренней девочкой, т.к. именно она дает нам вдохновение, женственность, энергию и здоровье. Или забирает их и опутывает нас ленью, делает агрессивными и капризными.

Мы будем общаться, рисовать, выполнять несложные и приятные упражнения и, конечно, учиться баловать себя.

Формат тренинга — легкий и приятный, но затрагивает очень важные и глубокие пласты нашей души, дает возможность понять тонкие эмоциональные реакции на события, с которыми мы сталкиваемся каждый день, особенно в отношениях с мужчинами.
Также, это тренинг и про отношения с мамой и мужчинами в нашей жизни,  т.к. это две тесно связанные между собой темы, которые влияют на наше ощущение счастья.

Что получите в результате тренинга:

1. Узнаете, как поживает ваш Внутренний ребенок, что он любит и что он вам может дать.

2. Вспомните, что такое счастливое беззаботное состояние и от чего оно зависит.

3. Полюбите себя чуть больше, ощутите  защищенность и  безусловную любовь.

4. Научитесь себя утешать, вдохновлять и играть с самим собой.

5. Состояние радости, легкости и влюбленности.

автор рисунка: Юлия Суворова, прекрасная  участница одного из первых выпусков тренинга.

Тренинг посвящен секретным комнатам, которые возникают в любых парных взаимоотношениях: родители-дети, подруги, компания-сотрудник, муж-жена, родственники.

В этих комнатах хранятся наши страхи, вытесненные желания, претензии и много чего еще, они могут возникнуть в любых отношениях и содержат «скелеты» двух сторон.

Некоторые комнаты лучше никогда не открывать, если они уже появились, но нужно знать, что они есть, некоторые комнаты двери могут открыться сами при (не)удобном случае, а какие -то неизбежно нужно открыть самим и, конечно, надо чистить такие комнаты от собственных скелетов и быть внимательным, чтобы не создавать новых комнат.

Эти комнаты влияют не только на отношения с тем, с кем они были созданы, но и на все ваши взаимодействия с другими, и на ваших детей и детей их детей. Отчасти,  механизмы генограммы здесь тоже присутствуют.

К сожалению, иногда на таких страшных комнатах держатся отношения и, начиная разбирать эти комнаты, мы может разрушить отношения или принять решение об их прекращении.

Поэтому этот тренинг, знания и осознания, которые приходят на нем — это знания о бомбе замедленного действия, которая все равно взорвется, либо сама, либо в момент, когда мы будем ее обезвреживать.

Но если мы знаем, из чего сделана бомба, то мы будем готовы к ее взрыву и нам будем больно, но нас это не разрушит.

На тренинге, который я провожу, мы будем смотреть, какие у нас тайные комнаты, что за ними спрятано, научимся их находить и, что самое важное — демонтировать.И также разберем механизм профилактики от этих комнат.

Комнаты все равно будут возникать, но если мы сами туда не будем прятать наших скелетов, то в этих комнатах будут скучать в одиночестве скелеты партнера и не будет возникать 3-ей силы, которая образуется, когда встречаются тайны обоих.

К сожалению, хэппи энда этот тренинг не обещает, т.к. в отношениях  бывает либо хэппи либо энд.

Тренинг по формату семинарский, большая часть работы индивидуальна, с небольшими обсуждениями в группе.

Формат проведения:

— Полный день (8 часов), с перерывом на обед

— 2 дня по 4ч

Количество участников 4-6 человек, состав смешанный.

Ограничения — пары не могут присутствовать на  этом тренинге вместе.

Ближайший тренинг будет в ноябре.

Стоимость участия:

2-х дневный формат — 2000 руб.  за 2 дня (возможно участие только в 1 коммуникативной части тренинга, стоимость = 1000 руб.)

1-дневный формат — 2000 руб.

Записаться, уточнить стоимость и формат можно по e-mail : ilena.shabunina@gmail.com

Тренинг основан на мастерской Юлии Власовой.

Программа тренинга Имидж как ресурс для достижения цели  (2 часть)

На тренинге мы продолжим наше путешествие по дороге из Золотого кирпича к Великому Гудвину и в этот раз поразмышляем, какие же именно желания мы хотим загадать?

Что у нас уже есть для их исполнения, а в чем нам может помочь Волшебник нашего Изумрудного города.

Мы разбили тренинг на 3 блока:

1 блок — диагностический: будем знакомиться с тем, что мы хотим, как мы этого хотим и что у нас уже есть.

2 блок — теоретический: будем слушать и разбираться с тем, что такое цвет, фактура и форма с точки зрения стилистов и не только.

3 блок — практический: будем интегрировать полученные знания с реальностью и учиться получать удовольствие от процесса создания образа)

Содержание тренинга

Тренинг основан на проективных методиках, концепции аутентичной стилистики и психодраматическом методе работы с ресурсными состояниями.

Вдохновлен Джармушем и его потрясающим фильмом «Выживут только любовники».

 В этом тренинге мы отправимся в Путешествие по дороге из Золотого кирпича к Великому Гудвину за исполнением желаний.

На тренинге всем участникам предоставится возможность посетить Волшебный магазин и отыскать что-то очень важное для себя.

Волшебный магазин — это такое место, куда каждый может зайти и приобрести то, чего ему недостает, не в материальном смысле, разумеется. Можно попросить достичь цели, испытать какое-либо чувство, развить желаемую черту характера и т. д. Эти вещи не продаются, но их можно получить в порядке «товарообмена», то есть в обмен на другие ценности.

Сможете ли вы совершить покупку? Готовы ли вы заплатить за нужный вам предмет цену, которую попросит Продавец Волшебного магазина или вы поймете, что все, необходимое для счастья у вас уже есть?

Волшебный магазин будет работать всего несколько часов и в нем для каждого посетителя найдется единственная и самая желанная вещица.

Длительность 3-5 часов

Сроки проведения тренинга планируются по мере набора группы ( 4-5 человек).

Возможна индивидуальная работа.

Предварительная запись и подробности по e-mail:  ilena.shabunina@gmail.com

 Ближайший тренинг состоится 16 апреля в 19.30

На тренинге мы будем учиться слушать и слышать свои истинные желания, отделять  «собственные»  цели от  «унаследованных и должных».

Узнаем, как звучит и выглядит подлинное желание, когда мы говорим о нем вслух, а также, как мастерски мы умеем обманываться и убеждать других в истинности наших намерений.

Каждый участник сможет составить список желаний и проверить каждое  на подлинность.

Тренинг предусматривает индивидуальные психодраматические работы на исполнение желаний для всех участников.

Тренинг предусматривает теоретическую часть, групповую и индивидуальную работу.

Длительность 3-5 часов

Сроки проведения тренинга планируются по мере набора группы ( 4-5 человек).

Возможна индивидуальная работа.

Предварительная запись и подробности по e-mail:  ilena.shabunina@gmail.com